Adeegyadayada
Ha ka welwelin - khilaaf kastaa wuxuu leeyahay tallaabo xigta
Waxa aanu samayno
Marka xiisaduhu kor u kacaan, way fududahay in la dareemo xannibaad, go'doon, ama aan la hubin waxa la samaynayo. Haddi aad la kulanto isku dhac shakhsi, mid xirfadeed, ama bulsho, uma baahnid in aad keligaa tagto . KCDRC, waxaan ku bixinaa adeegyo xallin oo kala duwan oo ku habboon xaaladdaada gaarka ah - dhammaan waxaa loogu talagalay in lagu taageero isgaarsiin cad, is afgarad, iyo xalal wax ku ool ah.
Adeeggee kugu habboon?
Uma baahnid in aad taas kaligaa ogaato. Haddi aad kaliya sahaminayso dookhyadaada ama aad diyaar u tahay inaad talaabo qaado, kooxdayadu waxay halkan u joogtaa inay kugu hagto talaabo kasta - naxariis, sir, iyo khibrad.
Waxaad ballansan kartaa la-talin bilaash ah , ama waxaad ka baadh kartaa adeegyadayada xagga sare si aad wax badan uga barato.
🔹 Dhexdhexaadin
La shaqee dhexdhexaad ah oo tababaran oo caawiya qof kasta oo ku lug leh inay wadaagaan aragtidooda oo ay gaaraan heshiisyo wadaag ah - si qarsoodi ah, ikhtiyaari ah, iyo inta badan hal kulan.
🔹 Tababarka Khilaafaadka
Wali diyaar uma aha inaad la hadasho qofka kale? Waxaan kula shaqayn doonaa mid-ka-mid ah si aan u sahamno fursadaha, u caddeeyo yoolalkaaga, oo aan kaaga caawino inaad dhisato xirfado aad si wax ku ool ah u xalliso khilaafka.
🔹 Fududeynta
Marka kooxaha, ururada, ama kooxuhu ay wajahaan caqabado gudaha ah, waxaanu bixinaa wada hadal habaysan si loo hubiyo in cod kasta la maqlo horumarkuna uu hore u socon karo.
🔹 Dhaqamada Soo Celinta
Waxyeellada la sameeyay ama cilaaqaadka u baahan dayactirka, wareegyada soo celinta iyo shirarka waxay bixiyaan fursad ay si daacad ah ugu hadlaan, qaadaan mas'uuliyadda, iyo dib u dhisidda kalsoonida.